config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Japan Tobacco Inc.

Oreo

Το Habee είναι μια εφαρμογή που σας επιτρέπει να αμφισβητείτε αυτό που θέλετε να κάνετε διασκεδάζοντας με φίλους, οικογένεια, συνεργάτες, συναδέλφους κ.λπ.
Οι στόχοι που έχετε θέσει στην καθημερινή σας ζωή, όπως «Θέλω να ζήσω μια υγιή ζωή» ή «Θέλω να μπορώ να μιλάω αγγλικά», είναι δύσκολο να επιδιώξετε αν είστε μόνοι...
Ωστόσο, αν έχετε φίλους με τον ίδιο στόχο, μπορείτε να στηρίξετε και να επαινείτε ο ένας τον άλλον και να συνεχίσετε να διασκεδάζετε και να παραμένετε θετικοί.

[Συνιστάται για αυτά τα άτομα]
▼ Άτομα που δυσκολεύονται να δουλέψουν σκληρά μόνοι τους
・Δεν μπορείς να αντέξεις αν είσαι μόνος και έχεις την τάση να γίνεις τριήμερος μοναχός.
・Θέλω έναν φίλο που θα δουλέψει σκληρά μαζί.
・Δεν μπορώ να κάνω ό,τι καλύτερο μπορώ αν δεν με παρακολουθεί κάποιος.
・Εάν είναι δυνατόν, θα ήθελα να συνεργαστούμε με έναν φίλο.

▼ Άτομα που χρειάζονται κίνητρο
・Έχω κίνητρο όταν με επαινούν
・Είναι βαρετό αν απλώς καταγράφεις καθημερινές συνήθειες και διαχειρίζεσαι εργασίες
・Θέλω να εκτιμώ τις μικρές αλλαγές, συμπεριλαμβανομένων των επιτυχιών και των αποτυχιών.

▼ Άτομα που θέλουν να πετύχουν τους στόχους τους διασκεδάζοντας
・Θέλω να προκαλώ τον εαυτό μου διασκεδάζοντας
・Θέλω να απολαμβάνω τη διαδικασία επίτευξης των στόχων μου.

[Χαρακτηριστικά του Habee]
1. Μπορείτε εύκολα να κάνετε το πρώτο βήμα αν θέλετε να το κάνετε!
Μπορείτε ελεύθερα να δημιουργήσετε μια ομάδα για να "κάνετε ●●" προσκαλώντας τους φίλους σας.
Η χρήση της υποστήριξης από τους συνομηλίκους (υποστήριξη από φίλους στην ίδια κατάσταση) σε περιβάλλον με φίλους είναι αποτελεσματική για τη συνέχιση της συμπεριφοράς.
Δουλεύοντας ως ομάδα, είναι πιο εύκολο να δημιουργήσεις συνήθειες που δεν θα μπορούσες να συνεχίσεις να κάνεις μόνος σου, κάτι που οδηγεί στην επίτευξη των στόχων σου.

2. Μπορείτε να απολαύσετε τη διαδικασία επίτευξης των στόχων σας με φίλους.
Μπορείτε να δημοσιεύσετε ένα αρχείο για την εκτέλεση κοινών εργασιών που έχει ορίσει η ομάδα σας, μαζί με φωτογραφίες και σχόλια.
Μπορείτε να ελέγξετε τον αθροιστικό αριθμό των κοινών εργασιών που επιτεύχθηκαν και το συνεχές αρχείο, ώστε να παρατηρήσετε τη δική σας ανάπτυξη προς τους στόχους σας.
Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε εύκολα όχι μόνο τα επιτεύγματά σας, αλλά και τις καθημερινές μικρές σας ενέργειες και πραγματοποιήσεις.

3. Μπορώ να συνεχίσω λόγω της υποστήριξης των φίλων μου.
Μπορείτε να στείλετε αντιδράσεις στον εαυτό σας και τη σκληρή δουλειά των φίλων σας με πάνω από 100 emojis και σχόλια.
Μπορείτε να στείλετε όσα emoji θέλετε, επιτρέποντάς σας να εκφράσετε μια ποικιλία συναισθημάτων.
Μπορείτε να λάβετε υποστήριξη και ενθάρρυνση από τους φίλους και τους συναδέλφους σας, επομένως είναι εύκολο να παραμείνετε παρακινημένοι ακόμα και όταν θέλετε να τα παρατήσετε.

4. Μπορείτε να δείτε τις προσπάθειες των φίλων σας στην πραγματική ζωή και να βρείτε νέους στόχους.
Ακόμα κι αν δεν είστε μέλος μιας ομάδας, μπορείτε να δείτε μια λίστα με προκλήσεις από άτομα με τα οποία είστε συνδεδεμένοι ως φίλοι.
Μαθαίνοντας για τις προσπάθειες των φίλων που αναλαμβάνουν διαφορετικές προκλήσεις, μπορείτε να εμπνευστείτε και να ανακαλύψετε νέους στόχους.
*Μπορείτε να επιλέξετε αν θα περιορίσετε τις αναρτήσεις στην ομάδα σας ή θα τις κάνετε ορατές σε όλους τους φίλους.

5. Μπορείτε να κοιτάξετε πίσω στην ομάδα σας και να αισθανθείτε μια αίσθηση ολοκλήρωσης και ανάπτυξης.
Η περίοδος της ομάδας μπορεί να επιλεγεί από 7 ημέρες, 21 ημέρες (συνιστάται), 30 ημέρες, 90 ημέρες ή 180 ημέρες, ανάλογα με τον αριθμό των ημερών που απαιτούνται για τη δημιουργία της συνήθειας-στόχου.
Μόλις ολοκληρώσετε την καθορισμένη περίοδο, μπορείτε να επιλέξετε να αποχωρήσετε από την ομάδα μεμονωμένα ή να παρατείνετε την περίοδο.
Όταν αποφοιτήσετε, θα μπορείτε να δείτε μια ανασκόπηση που συνοψίζει τα αποτελέσματα των προσπαθειών της ομάδας σας.

6. Υποστήριξη επίτευξης στόχων με σχεδιασμό που βασίζεται σε μεθόδους διαμόρφωσης συνήθειας
Η Habee σάς υποστηρίζει στην επίτευξη των στόχων σας με λειτουργίες που βασίζονται σε διάφορες μεθόδους σχηματισμού συνήθειας, όπως ο βέλτιστος αριθμός ατόμων που θα εργαστούν σε μια συνήθεια και ο αριθμός των ημερών που απαιτούνται για να εδραιωθεί η συνήθεια.
Επιπλέον, υπάρχει μια λειτουργία υποστήριξης που επιτρέπει στα μέλη της ομάδας να υπενθυμίζουν μεταξύ τους και μια λειτουργία που σας επιτρέπει να ορίζετε υπενθυμίσεις οποιαδήποτε στιγμή θέλετε.

Γιατί να μην ξεκινήσετε με μία μόνο εβδομάδα;
Ας κάνουμε τα όνειρά σας πραγματικότητα μαζί με τον Habee.

================

Για να χρησιμοποιήσετε το Habee, χρειάζεστε ένα αναγνωριστικό Momentia (δωρεάν εγγραφή μέλους).

■ Επίσημος ιστότοπος: https://momentia.jp/app/habee/

■ Όροι χρήσης: https://momentia.jp/term/

■ Πολιτική απορρήτου: https://momentia.jp/privacy-policy/

■ Οδηγίες κοινότητας: https://momentia.jp/guideline/

Το Habee είναι μια εφαρμογή που σας επιτρέπει να αμφισβητείτε αυτό που θέλετε να κάνετε διασκεδάζοντας με φίλους, οικογένεια, συνεργάτες, συναδέλφους κ.λπ.

友達と目標達成・習慣化アプリ-Habee(ハビー)

Τελευταία έκδοση του 友達と目標達成・習慣化アプリ-Habee(ハビー)

Άλλες εκδόσεις